毎月23日は 不眠の日
毎月23日は 「不眠の日」らしいです。
快適に寝れてますか?
実は20~40代の8割が隠れ不眠に
悩んでいるみたいです。
寝れない日が続きますと
睡眠負債がたまってきます。
今日は寝れるといいですね
有限会社ウイング 山内
毎月23日は 「不眠の日」らしいです。
快適に寝れてますか?
実は20~40代の8割が隠れ不眠に
悩んでいるみたいです。
寝れない日が続きますと
睡眠負債がたまってきます。
今日は寝れるといいですね
有限会社ウイング 山内